血细胞正常值（血细胞正常值意义

发布时间：2024-06-12 00:46:49

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人体约有700块肌肉，体积加起来是人体内最大的器官。

一位身高1.70米，体重66千克的女性，肌肉组织的重量约为20千克；

一位身高1.80米，体重78千克的男性，肌肉组织的重量约为26千克。

人们用血细胞比容值衡量血浆中血液的固体组成部分所占的份额。

男性的正常值为47％，女性的正常值为42％。如果失血过多，血液浓度会增加，血液会变得更加黏稠，血细胞比容值会升高至50％以上。

如果这一数值超过55％，就会有血栓的危险。

所以，运动时饮用足量的水不仅对供氧而且对身体健康都有十分重要的意义。

人们必须使用和锻炼肌肉，否则它就会退化：训练停止约10天后，肌肉的适应能力就会恢复原状。

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