刚出生的婴儿因为体质上的原因，一般都比较虚弱。在哺育的时候，一些家长就发现，婴儿经常出现胀气的情况，因此就比较担心孩子的身体健康，那么月子里的婴儿胀气怎么办呢？月子中婴儿胀气，妈妈可帮助婴儿做腹部按摩...

孕妇生产之后，身体基本都是较虚弱的，因此必须及时补充营养，这样才可以更好的哺育婴儿，让其健康成长，进而在饮食上就必须强化营养，那么月子期间产妇可以吃什么炒菜呢？产妇可以吃炒土豆丝、炒西兰花、瘦肉炒蒜苔...

一些女性坐月子的时候，比较注意自己体温状况，担心出现感冒等异常情况，对婴儿造成不利影响，一些女性测量体温之时就发出体温在37.4的情况。那么坐月子产妇体温37.4正常吗？坐月子产妇体温在37.4的时候...

女性在怀孕的晚期，很可能是由于一些原因而导致宝宝提早出生，如果怀孕的时间不足37周，孩子就出生了，这就属于早产儿了。要在孩子太早出生的话，是非常容易夭折的。那么，早产三周的孩子有什么危险呢？早产三周的...

芹菜是一种常见的蔬菜类型，一般就是炒着吃，或者是做凉菜比较多。芹菜粥也是比较常见的一种食用方法，特别是对于有高血压疾病的人群来说，是不错的降压食疗方法，来看看芹菜粥的做法，可以有提神醒脑治疗贫血的效果。五味山楂芹菜粥原料:五味子15克，芹菜100克，山楂20克，粳米100克。五味山楂芹菜粥的做法1.五味子洗净;芹菜洗净，切颗粒;山楂洗净，切片;粳米淘洗干净。...

虾是夏天经常可以看到的美食，夜市大排档的油焖大虾是很多人心中的美味。而且虾的营养非常的丰富，还可以补钙。虾虽然美味，但是作为海鲜它的胆固醇含量是很高的，因此胆固醇高的人就没有这个口福了。胆固醇高的人到底能吃虾吗?下面跟着我一起看看究竟能不能吃吧。 但是有些人却食物胆固醇的摄入量应限制每天不超过300毫克，而3盎司的虾约含150毫升的胆固醇。虾的饱和脂肪含量很...

腐乳大家都不陌生吧，记得小的时候还去商店买一些散装的腐乳，搭配馒头吃是一种很不错的享受。现在长大了，超市里卖的都是瓶装的，而且还能和很多的食材一起搭配着吃，味道好，特别是五花肉，有营养，价值高。腐乳炖五花肉备料:五花肉，切小块，用孜然粉、黄酒、盐稍作处理腐乳汁，买了腐乳罐头，用了汤汁和一块腐乳碾碎棉白糖做法:1.五花肉洗干净以后放入油锅里面小炒，等颜色变了以...

螃蟹大家都不陌生，都非常的熟悉，螃蟹吃起来味道是非常美味的，而且螃蟹中所含的营养物质也是非常丰富的，很多人在平时都喜欢吃螃蟹，蟹黄的部位是营养最为丰富的部位，经常吃螃蟹的人吃起来螃蟹是非常娴熟的，平时不怎么吃螃蟹的人，一般不知道螃蟹壳中的东西能不能吃。螃蟹壳里的东西能吃吗?螃蟹壳里的东西能吃，还很好吃，母蟹那里是蟹黄，公蟹那里是蟹膏。到了秋季，气候渐渐由凉到...

莲藕，很多人都对它爱不释手呢。大家是如何挑选莲藕的呢，有没有发现在我们买莲藕的时候经常会看到它的身体上有黑色的东西，这样是因为时间太长氧化以后的结果。所以在购买的时候一定要选择新鲜的才比较好。牡蛎莲藕汤材料:主料:莲藕1根,牡蛎300克,干虾3个。调料:高汤,盐,味精,鸡精各适量。做法:1.莲藕刨皮，切成块。2.牡蛎焯水，剖开，洗净内部沙子。3.锅中放入高汤...

菱角这种蔬菜中富含了非常丰富的营养，长期食用可以有效的补充体内所需要的多种营养物质以及微量元素。菱角以其独特的口感和美味赢得了很多老少朋友的一致好评，但是这种食物千万不要过多服用，否则可能会带来一个适得其反的效果，下面我来为大家普及一下菱角过多食用会怎样吧。1.出现消化不良问题菱角这种蔬菜千万不要过多食用，过多食用可能会导致自身出现消化不良的问题，会大大增加...

莴笋就是我们经常吃的莴苣，它的叶子和茎都是可以吃的哦，可以有清热解毒的作用，还可以有提高免疫力的效果哦。莴笋的好处有很多的呢，和黑木耳可以一起吃，来看看莴笋炒黑木耳的做法，可以有止咳化痰抗衰的效果，来看看吧。莴笋炒黑木耳食疗功效:化痰止咳、散寒、延缓衰老、预防贫血营养价值:铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、脂肪适宜人群:一般缺铁和出现贫血的人群更易食用。所需材料...

虾和猕猴桃都是我们日常生活当中经常所吃的两种食物，两者食物当中都富含大量的营养成分和多种维生素，经常食用对身体非常好，但是虾肉不可以和猕猴桃一起食用，会容易产生食物相克，导致出现食物中毒的现象，所以平时需要谨慎食用。虾和猕猴桃能一起吃吗?虾不能和猕猴桃一起吃。猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。猕猴桃禁忌:1、猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破...

莲藕是一种纤维素和维生素比较多的食材类型，而且营养物质是比较高的，可以有很好的保健作用和效果，而且也可以促进食欲，经常吃的话可以有滋阴的作用，而且食用的方法有很多，下面看看橙汁藕片的做法，可以清热除烦，还能生津润燥。食疗功效:清热除烦、润燥生津营养价值:蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钾、钠、钙、镁、铁、磷适宜人群:一般人群皆可食用禁忌人群...

菊苣根是一种野生植物，营养价值特别高，野生植物并不是所有人都可以吃的，如果盲目服用对身体还会造成严重的伤害，有一些朋友喜欢把菊苣根当作蔬菜水果沙拉，不仅能保存口感，而且这种做法营养不流失，菊苣根适合什么人群来吃?菊苣根有什么禁忌人群?这些紧急人吃了有什么后果，在这里小编给大家详细介绍一下。菊苣根的营养功效菊苣根具有很多的营养物质，比如含有蛋白质，氨基酸还有膳...

花鲢大家都很熟悉，在平时很多人都爱吃这样的食物，也是我们比较常见的一种水产品了，而且在吃花鲢的时候大家往往都是会选择去吃花鲢的鱼头了，经过烹饪之后味道很不错，清炖花鲢鱼头就是最常见的一种吃法了，那么具体清炖花鲢鱼头如何烹饪，一起看看吧。清炖花鲢鱼头的材料花鲢鱼鱼头、姜片、大葱、豆腐、香菜、胡椒粉、盐、味精、鸡汤。清炖花鲢鱼头的做法首先我们需要准备好材料，然后...

茄子大家都吃过的，价格便宜，而且一年四季都有的卖，是很常见的一种蔬菜类型哦。当然如何把最简单的食材烹饪出最有味道最有营养的，要看小编的食谱介绍哦，你会发现原来茄子还真的很好吃。鲇鱼炖茄子鲇鱼炖茄子所需材料主要食材鲇鱼、茄子、盐、生抽、料酒、鸡汤、葱段、姜片、蒜片鲇鱼炖茄子的做法1、鲇鱼处理干净，再放入沸水里汆烫一下，取出切成段;茄子洗净，去皮，切成块，用少许...

苹果不仅味美，而且营养丰富。减肥多吃苹果是一个不错的选择。其实常吃苹果除了能减肥，还有很多其他的保健功效，下面我们一块来看看苹果到底还有那些功效！1、降血压：多项研究发现，苹果醋可降低血压。最新研究发现，女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。建议：除了每天吃一个苹果，再适当喝点苹果醋。2、防牙病：苹果中单宁酸有助于防止牙周病。...

不管是何种原因的小产，都会对女性的生育功能造成一定的创伤。正常情况下，女性小产之后需要休息两周左右，不可以做剧烈运动，一个月内不能与男性发生关系。那么，小产以后为什么不能去别人家呢？这是一种封建迷信说...

女性顺产后，身体上都会出现一些遗症。在顺产过程中，女性的盆腔组织会受到伤害，因此产后很多女性会出现产后尿失禁。此外，产后如果子宫收缩复旧不良，就会导致女性出现腰痛。那么，顺产后下面坠胀正常吗？顺产之后...

产妇顺产后要想快速恢复，就需要注意很多事项。首先就是顺产后的两个小时内，产妇容易发生并发症，因此要留在病床上密切观察。其次，顺产后一定不可以进行剧烈运动。那么，顺产后不能走楼梯吗？顺产后一般还是可以爬...

流产之后很多女性都发现医生建议他们服用一些避孕药，所以他们通常会很疑惑这样的做法，因为流产之后不可能再进行性生活，所以认为吃避孕药就没有根据，那么，为什么流产后要吃避孕药呢？流产后吃避孕药首先是为了减...

顺产之后产妇可能会出现便秘的症状，所以在排便的时候出现肛门疼痛，这样的现象对产后恢复有很大的影响，而且也是内分泌异常的表现，所以一定要恢复正常排便。那么，顺产后便秘肛门疼怎么办呢？顺产后便秘肛门疼一般...

女性在分娩后身体虚弱，为了更好地恢复身体孕妇需要各种营养汤，乌鸡汤就是其中之一。那么给产妇炖乌鸡汤能放玉米吗？为孕妇炖乌鸡汤可以放玉米。玉米富含维生素C，具有美容和延缓衰老的功效。玉米属于粗粮，淀粉含...

大家都知道女性在产后需要吃清淡的食物来调节身体和肠胃，但有些地方也说女性顺产后不能吃盐，那么顺产为什么不能吃盐呢？事实上，女性顺产不能吃盐这种说法是错误的。只是女性分娩后应该少吃盐，而不是不吃盐。生完...

女性流产后会有出血症状，但如果出血量过多，可能是因为子宫内有残留物。所以要观察流产后的出血量，但许多女性不知道正常的出血量。那么一般流产后几天干净呢？一般来说，恶露在无痛人流术后3-5天内是干净的。流...