2月21日，#女子上公厕染上诺如病毒#冲上了社交平台的热搜榜，引发网友热议。

2月16日，广东一男子发帖表示，妻子在2月15日上完公厕后疑似感染了诺如病毒。由于女厕排队，妻子进入一个没冲干净的坑位，且没戴口罩在里面停留了几分钟，出来后不久便出现轻微干呕，而同行的自己也于几小时后开始发烧。

那么什么是诺如病毒？又该如何进行预防呢？

中国吉林网记者对话了吉大二院儿科诊疗中心副主任车广华，她为大家详细解读。

什么是诺如病毒？诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。诺如病毒耐酸，不容易杀灭，连75%的酒精都对它没辙。

每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

感染诺如病毒，有什么症状？

诺如病毒具有全人群普遍易感、感染剂量低（低至18个病毒颗粒即可引起感染）、感染后潜伏期短（通常24-48小时）、排毒时间长（排毒高峰在发病后2-5天，持续约2-3周）、外环境抵抗力强（可在0-60℃温度范围内存活）、免疫保护时间短（感染后免疫保护持续6-24个月，同一个体可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒）等特点。

如果出现以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：

首先，出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。其次，出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。第三，腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。第四，儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

感染诺如病毒，该怎么办？

诺如病毒感染为自限性疾病，多为轻症，一般1至3天即可自愈。患者可补充足够的水分以预防脱水，严重时需就医。

如果轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运动饮料或其他饮品。如果出现严重脱水时，应及时住院输液治疗。另外，此病目前没有特异的抗病毒药物，不需要使用抗生素。

如何预防诺如病毒？几个步骤很关键！

首先，正确洗手饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

其次，食物煮熟处理食物要彻底洗干净，食物必须熟透后再食用，不饮用生水。

第三，科学防护做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。

第四，清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

第五，做好隔离感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

中国吉林网 吉刻app

记者 越明